Die weltweit praktizierte Übungsreihe der brasilianischen Yoga-Therapeutin Dinah Rodrigues ist der Klassiker der natürlichen Therapie bei Wechseljahrsbeschwerden. Diese Übungsreihe reaktiviert nachweislich die Hormonausschüttung, verlängert oder verbessert die Fruchtbarkeit, wirkt regulierend bei Schilddrüsenproblemen und verbessert das Körpergefühl.
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